第1448章 像一朵花绽放在了你眼睛边

官盛瑜回头：“你看明白了吗？多试几遍就会了，注意握球的时候一定要抓牢，不要砸到自己了。”

南卿露出笑容感激的说：“我大概明白了，谢谢。”

官盛瑜：“嗯，不用谢。”

“官盛瑜，我自己来练习吧。”

官盛瑜去把那几个球捡了回来，堆在边上，他也没走，而是看着南卿练习。

官盛瑜大步走了过来：“余卿，你的姿势都不对，先停一下。”

南卿双手托着球看着他：“抱歉，我还在学习中。”

“没事，我来教你吧。”官盛瑜伸出手，南卿把手里的球递给了他。

官盛瑜拿着球详细的讲解：“你刚刚投球的时候，将另一只手向后摆时，要同时将握球的手臂向上抬起，直到平行于肩膀的高度，耳朵以下肩膀上，在胯部和转体的时候，要将重心移到后面，通过支撑让上方推力更大，在用力推丢出去。”

他边说边动着，慢动作演示，然后来了一遍快的快速把铅球投了出去。

南卿一开始还不熟练，后面动作逐渐完美，拖着球在耳下转身蓄力的时候，腰间的衣服拉出褶皱，细腰转动。

官盛瑜：“刚刚丢的就很不错，丢出去的时候要用力，用身体的力推出去。”

南卿有点喘气了：“好。”

裴宁然阴沉沉的看着这一幕。

官盛瑜丢的比顾琳还远上很多。

南卿感觉自己拼命甩也甩不出这个距离的。

二二：“铅球比赛的第一名是女主。”

南卿：“那我拿个第二名不过分吧？”

二二：“可以，随便你。”